Wszystkie przewodniki PLAN PODRÓŻY

Portugalia w 1 tydzień — Plan dzień po dniu (Lizbona i Porto)

Emilia Kowalczyk

Emilia Kowalczyk

PLAN PODRÓŻY 15 min czytania

Atrakcje w: Portugal

Znajdź i zarezerwuj najlepsze wycieczki, atrakcje i wyprawy.

Tydzień w Portugalii w zupełności wystarczy, by poznać dwa wielkie miasta kraju — Lizbonę i Porto — oraz wybrać się na jednodniowe wycieczki do Sintry i Doliny Douro. Ten plan przeprowadzi Cię przez to, co w Portugalii najlepsze, dzień po dniu, z konkretnymi wskazówkami dotyczącymi transportu, jedzenia i atrakcji. Plan sprawdza się przez cały rok, ale szczególnie dobry jest wiosną (marzec–maj) i jesienią (wrzesień–listopad), gdy ceny są niższe, a pogoda idealna.

Portugalia stała się jednym z najpopularniejszych europejskich kierunków wśród Polaków — i nie bez powodu. Krótki czas lotu (3,5–4 godziny z Polski), fantastyczna kuchnia, niskie ceny w porównaniu z innymi krajami Europy Zachodniej oraz niesamowite połączenie kultury, historii i natury. Mając do dyspozycji tylko siedem dni, zdążysz zobaczyć imponująco dużo, zwłaszcza jeśli zaplanujesz wszystko z głową.

Ten plan zakłada, że przylecisz do Lizbony, a wrócisz z Porto (lub odwrotnie). To oszczędza czas i daje maksimum wrażeń. Loty z Polski oferują m.in. TAP, LOT oraz tanie linie jak Ryanair i Wizz Air — często w dobrych cenach, szczególnie przy wczesnej rezerwacji.


Dzień 1: Przylot do Lizbony — Baixa i Alfama#

Przedpołudnie: Przylot na lotnisko w Lizbonie (Aeroporto Humberto Delgado). Wsiądź w metro (czerwona linia) do stacji Alameda, przesiądź się na zieloną linię do Baixa-Chiado lub Rossio — podróż zajmuje około 25 minut i kosztuje około 6 zł z kartą Viva Viagem. Zamelduj się w hotelu. Baixa i Chiado to najlepsze dzielnice na nocleg — centralne, bezpieczne i blisko wszystkiego.

Wskazówka noclegowa: Hotel Borges Chiado (średnia półka, ok. 300–460 zł/noc) ma idealne położenie przy Largo do Chiado. Opcja budżetowa: Yes Lisbon Hostel w Baixa (110–190 zł/noc za pokój prywatny). Jeśli chcesz się rozpieszczać: Memmo Alfama z tarasem na dachu i widokiem (570–950 zł/noc).

Popołudnie: Zacznij od spaceru wzdłuż Rua Augusta — głównego deptaku przez Baixa — do Praça do Comércio nad rzeką Tag. Tutaj poczujesz wielkość handlowej historii Lizbony. Wejdź do Alfamy, najstarszej dzielnicy z krętymi uliczkami i fasadami pokrytymi azulejos. Przejedź się klasycznym tramwajem 28, jeśli masz ochotę (licz się z kolejką w sezonie — alternatywnie idź pieszo, jest piękniej). Wespnij się do zamku Castelo de São Jorge (ok. 38 zł wstępu), skąd roztacza się panorama całego miasta.

Wieczór: Usiądź przy punkcie widokowym Miradouro da Graça lub Miradouro da Senhora do Monte, by podziwiać zachód słońca z widokiem — weź ze sobą kieliszek ginjinhy (likieru wiśniowego) z baru poniżej. Kolacja w Alfamie, najlepiej w O Velho Eurico (bufet z portugalskimi klasykami, ok. 45 zł) lub Taberna da Rua das Flores (nowoczesne tapas). Wieczór zakończ przy muzyce fado — Tasca do Chico w Bairro Alto albo Mesa de Frades w Alfamie. Rezerwuj z wyprzedzeniem, zwłaszcza w weekendy.

Jedzenie: Lunch przy Praça da Figueira — spróbuj bifanas (kanapek z wieprzowiną, ok. 11–15 zł) w jednej z kawiarni na placu. Na kolację: spróbuj bacalhau (dorsza) w jednej z setek jego odmian.

Koszt dnia na osobę: ok. 190–300 zł (bez noclegu)


Dzień 2: Lizbona — Belém i Bairro Alto#

Przedpołudnie: Wsiądź w tramwaj 15E z Praça da Figueira lub Praça do Comércio do Belém (20 min). Pierwszy przystanek: Pastéis de Belém — ciastka, o których wszyscy mówią. Przyjdź przed 9:00, by uniknąć największej kolejki. Zamów pastéis de nata z cynamonem i cukrem pudrem (ok. 6 zł za sztukę). Następnie udaj się do Mosteiro dos Jerónimos (klasztoru, obiektu UNESCO) — architektura w stylu manuelińskim zapiera dech. Wstęp ok. 38 zł, za darmo w pierwszą niedzielę każdego miesiąca.

Popołudnie: Przejdź się do Torre de Belém (ok. 30 zł) — ikonicznej wieży nad rzeką Tag. Odwiedź MAAT (Muzeum Sztuki, Architektury i Technologii) z falującą bryłą tuż przy wodzie (ok. 34 zł). Padrão dos Descobrimentos (Pomnik Odkrywców) oferuje ładny widok ze szczytu. Cała dzielnica Belém zajmie pół dnia, jeśli zwiedzasz na spokojnie.

Dodatkowo: Jeśli masz czas, w drodze powrotnej zajrzyj do LX Factory — modnej, kreatywnej dzielnicy w dawnej fabryce, z restauracjami, sklepami i księgarniami (Ler Devagar to jedna z najpiękniejszych księgarni świata).

Wieczór: Powrót do centrum. Wypij aperitif w Príncipe Real — Pavilhão Chinês to surrealistyczny bar z tysiącami przedmiotów kolekcjonerskich na ścianach. Spacer do Bairro Alto na barhopping (uliczki wokół Rua da Atalaia i Rua do Diário de Notícias). Kolacja w Time Out Market przy Cais do Sodré — to food court z najlepszymi szefami kuchni Lizbony pod jednym dachem. Spróbuj wszystkiego, od ceviche przez bifanę po czekoladowe desery.

Jedzenie: Pastéis w Belém na śniadanie, lekki lunch w kawiarni MAAT, Time Out Market na kolację (licz się z 60–95 zł za porządny posiłek z winem).


Dzień 3: Wycieczka jednodniowa do Sintry#

Cały dzień: Wsiądź w pociąg ze stacji Rossio o 8:00 (odjazdy co 20 minut, ok. 10 zł w jedną stronę, 40 min). Sintra to miasto chronione przez UNESCO, z bajkowymi pałacami w górskim krajobrazie spowitym mgłą i zielenią. To najczęściej odwiedzana jednodniowa wycieczka w Portugalii i są ku temu dobre powody.

Trasa przez Sintrę:

  1. Palácio da Pena (otwarcie 9:30, wstęp ok. 53 zł) — Kolorowy pałac na szczycie góry, który wygląda jak z bajki. Przyjdź tu najpierw — po 11:00 robi się tłoczno. Wsiądź w autobus 434 ze stacji (ok. 15 zł w obie strony) lub idź pod górę (30 min, stromo).

  2. Castelo dos Mouros (zamek maurów, ok. 30 zł) — Ruiny maurytańskiej twierdzy z zapierającym dech widokiem. Leży między stacją a Peną, świetnie się łączy.

  3. Lunch w miasteczku Sintra — Spróbuj travesseiros (ciastek migdałowych) w Piriquicie, piekarni działającej od 1862 roku. Prosty lunch z zupą i pieczywem kosztuje 30–46 zł.

  4. Quinta da Regaleira (ok. 38 zł) — Tajemnicza posiadłość z podziemnymi grotami, studnią inicjacyjną (Poço Iniciático) i sekretnymi tunelami. Wielu uważa to za najbardziej fascynujące miejsce w Sintrze.

Wskazówka na wieczór: Pociąg z powrotem do Lizbony. Kolacja w Cervejaria Ramiro — najlepsze owoce morza w Lizbonie (licz się z 115–190 zł/osobę za krewetki, kraba i piwo). Rezerwuj stolik wcześniej, kolejka potrafi być długa.

Budżet na Sintrę: ok. 190–270 zł na osobę (transport + wstępy + jedzenie)

Zobacz nasz przewodnik po Sintrze, aby zaplanować wizytę w szczegółach.


Dzień 4: Lizbona → Porto (pociąg)#

Przedpołudnie: Ostatni spacer po Lizbonie. Odwiedź LX Factory na brunch, jeśli pominąłeś ją 2. dnia — Landeau Chocolate serwuje najlepsze ciasto czekoladowe w Lizbonie. Alternatywnie: przejdź się po Feira da Ladra (pchli targ przy Campo de Santa Clara, wtorki i soboty) albo rzuć ostatnie spojrzenie na Baixa.

Pakowanie: Zadbaj o portugalskie wyroby rękodzielnicze — kafelki azulejo, sardynki w pięknych puszkach (z Conserveira de Lisboa przy Rua dos Bacalhoeiros) albo butelkę porto.

Wczesne popołudnie: Pociąg Alfa Pendular z Lizbony Santa Apolónia → Porto Campanhã (odjazd około 13:00, przyjazd ok. 15:40). Bilety kosztują 76–135 zł w zależności od klasy i terminu rezerwacji. Rezerwuj na cp.pt — strona działa dobrze i akceptuje zagraniczne karty. Klasa Confort (pierwsza klasa) kosztuje ok. 38 zł więcej i obejmuje szersze fotele oraz gniazdka.

Alternatywa: Pociąg InterCidades jest tańszy (57–95 zł), ale jedzie 3h15 zamiast 2h40. Obie opcje są wygodne.

Popołudnie: Zamelduj się w hotelu w Porto. Polecane dzielnice: Ribeira (nad rzeką) lub Cedofeita/Bonfim (modne, tańsze). Pestana Porto (nad rzeką, 380–680 zł/noc) albo Gallery Hostel (opcja budżetowa, 110–190 zł/noc). Spacer po Ribeirze — obiekt UNESCO z wąskimi uliczkami i restauracjami nad Douro. Przejdź przez most Ponte Dom Luís I górnym poziomem, by zobaczyć klasyczny widok.

Wieczór: Degustacja porto w Vila Nova de Gaia — po drugiej stronie rzeki znajduje się około 30 winiarni producentów porto. Graham’s (fantastyczny taras z widokiem, degustacja od 57 zł) i Taylor’s (klimatyczne, z ogrodem ziołowym, degustacja od 57 zł) są najpopularniejsze. Kolacja nad rzeką — DOP Restaurant (szefa kuchni Rui Pauli z gwiazdką Michelin) lub prostsza Adega São Nicolau.


Dzień 5: Porto — Miasto i kultura#

Przedpołudnie: Zacznij od dworca São Bento — nie po to, by jechać pociągiem, ale by podziwiać 20 000 kafelków azulejo pokrywających ściany scenami z historii Portugalii. Przejdź się do Livraria Lello (jednej z najpiękniejszych księgarni świata, wstęp 19 zł odliczany przy zakupie książki — przyjdź na otwarcie o 9:00, by uniknąć kolejki). Następnie wespnij się na wieżę Torre dos Clérigos (240 schodów, 19 zł), skąd roztacza się widok na Porto z 360 stopni.

Dodatkowe przystanki rano: Igreja do Carmo (fasada z azulejo, za darmo), Mercado do Bolhão (świeżo wyremontowana hala targowa z serem, wędlinami, kwiatami i rybami).

Lunch: Francesinha — słynna kanapka-monstrum z Porto: pieczywo, kiełbasa, szynka, befsztyk, pokryte serem i pikantnym sosem piwno-pomidorowym. Café Santiago (najbardziej klasyczne miejsce) lub Cervejaria Brasão (nowoczesna wersja). Licz się z 38–57 zł.

Popołudnie: Więcej degustacji porto w Gai — jeśli wczoraj byłeś tylko w jednym miejscu, dziś spróbuj innego. WOW (World of Wine) to kompleks kulturalny z sześcioma muzeami, barem na dachu i restauracjami. Alternatywnie: Serralves — muzeum sztuki współczesnej w parku w stylu art déco (ok. 46 zł). Spacer wzdłuż północnego brzegu Douro od Ribeiry do Foz albo przejazd historycznym tramwajem 1 (11 zł).

Wieczór: Opcje kolacyjne zależne od budżetu — Pedro Lemos (jedna gwiazdka Michelin, wyśmienita kreatywna kuchnia portugalska, ok. 300–460 zł/osobę z winem), Cantinho do Avillez (najsłynniejszego portugalskiego szefa kuchni José Avilleza, nowoczesne dania ok. 115–190 zł/osobę) lub na budżet: Gazela Cachorrinhos (najlepsze hot dogi w Porto, ok. 15 zł). Życie nocne: Rua das Galerias de Paris i okoliczne uliczki w Cedofeicie — Porto tętni życiem od czwartku do soboty.

Zobacz nasz przewodnik po Porto, aby poznać więcej szczegółów.


Dzień 6: Wycieczka jednodniowa do Doliny Douro#

Dolina Douro to region winiarski Portugalii i obiekt UNESCO — tarasowe winnice wzdłuż rzeki Douro w dramatycznym górskim krajobrazie. Można ją poznać na kilka sposobów.

Opcja A: Pociąg do Pinhão (bardziej przygodowo) Pociąg z São Bento przez Peso da Régua do Pinhão (ok. 3 godziny). Odcinek wzdłuż rzeki za Régua to jedna z najpiękniejszych tras kolejowych w Europie. W Pinhão: zobacz stację z azulejos, przejdź się przez miasteczko, weź taksówkę do winnicy. Quinta do Bomfim (powiązana z porto Dow’s, degustacja ok. 57 zł) albo Quinta do Crasto (lunch + degustacja ok. 115 zł). Pociąg z powrotem po południu.

Opcja B: Rejs jednodniowy (bardziej na luzie) Rejs jednodniowy w górę Douro (6–8 godzin, od 190 zł z lunchem i winem w cenie). Wypływa z Ribeiry w Porto. Kilku operatorów: DouroAzul i Rota do Douro są najpopularniejsi. Przepływasz przez śluzy rzeczne, oglądasz winnice i delektujesz się winem na pokładzie.

Opcja C: Wynajem auta (największa elastyczność) Wynajmij samochód na dzień i jedź drogą N222 wzdłuż południowego brzegu Douro — uznawaną przez kilka gazet za „najlepszą drogę świata”. Zatrzymuj się przy winnicach, na fotostopach i na lunchu w Pinhão. Ok. 3 godziny jazdy w jedną stronę. Zobacz nasz przewodnik po wynajmie auta w Portugalii, aby poznać wskazówki.

Wieczór: Pożegnalna kolacja w Porto. Polecane: O Paparico (tradycyjna, 115–190 zł/osobę) lub Tapabento (na luzie, około 76 zł/osobę).


Dzień 7: Porto — Foz i powrót do domu#

Przedpołudnie: Wsiądź w historyczny tramwaj 1 (lub idź pieszo, ok. 40 min) do Foz do Douro — nadmorskiej dzielnicy Porto u ujścia rzeki do Atlantyku. Przejdź się wzdłuż wybrzeża, wypij kawę przy Farol de Felgueiras (latarni przy falochronach). Poczuj kontrast między historycznym centrum a dzikością oceanu.

Lunch: Pojedź dalej do Matosinhos — rybackiej dzielnicy Porto. Tu restauracja stoi za restauracją, z rybami grillowanymi prosto z portu. Zamów grillowanego okonia morskiego (robalo) albo sardynki — pełny rybny lunch z winem kosztuje 38–76 zł na osobę. O Gaveto i Restaurante Boa Nova (gwiazdka Michelin!) to perełki, ale prostsze miejsca przy porcie są równie dobre na codzienny lunch.

Popołudnie: Transfer na lotnisko Porto Francisco Sá Carneiro. Metro (fioletowa linia) z Trindade jedzie 30 minut (ok. 10 zł). Alternatywnie Uber (ok. 38–57 zł). Lot do domu ze wspomnieniami, butelką porto w walizce i już gotowymi planami powrotu.


Najlepszy czas na podróż#

OkresPogodaRuch turystycznyCeny
Sty–marzec10–16°C, deszczowoSpokojnieNajniższe
Kwiecień–maj16–22°C, słonecznieŚrednioDobra cena
Czerwiec–sierp22–32°C, suchoWysoki sezonNajwyższe
Wrz–paź20–28°C, słonecznieŚrednio–wysokoDobra cena
Lis–grudzień12–18°C, deszczowoSpokojnieNiskie ceny

Najlepszy okres: Wrzesień–październik. Ciepło, słonecznie, mniej turystów i niższe ceny niż latem. Kwiecień–maj jest prawie równie dobry.

Unikaj: Sierpnia, jeśli nie lubisz tłumów — Lizbona pustoszeje z mieszkańców (urlopy), ale zapełnia się turystami. Porto jest w sierpniu lepsze.

Przeczytaj więcej w naszym przewodniku o pogodzie w Portugalii.


Budżet na 1 tydzień (2 osoby)#

PozycjaBudżetŚrednia półkaKomfort
Loty w obie strony (2 os.)1 140–1 900 zł1 520–2 660 zł2 280–3 800 zł
Nocleg (6 nocy)1 140–1 600 zł2 050–3 420 zł3 420–5 700 zł
Jedzenie (7 dni)760–1 140 zł1 520–2 660 zł2 660–4 560 zł
Transport300–460 zł460–760 zł760–1 330 zł
Atrakcje190–380 zł570–1 140 zł1 140–1 900 zł
Razem3 530–5 480 zł6 120–10 640 zł10 260–17 290 zł

Wskazówka budżetowa: Portugalia to jeden z najtańszych krajów Europy Zachodniej. Lunch z dania dnia (prato do dia) kosztuje często zaledwie 23–30 zł wraz z napojem. Porto w sklepie kosztuje 19–38 zł za dobrą butelkę. Lokalne kawiarnie serwują espresso (bica) za 3–4 zł.

Przeczytaj więcej w naszym przewodniku budżetowym po Portugalii.


Lista pakowania i praktyczne wskazówki#

Spakuj:

  • Wygodne buty do chodzenia — Lizbona i Porto są zbudowane na wzgórzach, z brukowanymi uliczkami
  • Ubrania na cebulkę — różnica temperatur między słońcem a cieniem bywa duża
  • Okulary przeciwsłoneczne i krem z filtrem (także wiosną/jesienią)
  • Adapter nie jest potrzebny — Portugalia ma takie same gniazdka jak Polska (typ C/F)
  • Powerbank — będziesz dużo chodzić i korzystać z telefonu do nawigacji

Wskazówki transportowe:

  • Kup kartę Viva Viagem w metrze w Lizbonie (doładowywalna, działa w metrze, autobusach i tramwajach)
  • Karta Andante w Porto (ta sama zasada)
  • Uber i Bolt świetnie działają w obu miastach (często taniej niż taksówka)
  • Bilety na pociąg Lizbona–Porto rezerwuj na cp.pt — można je kupić nawet 60 dni wcześniej

Bezpieczeństwo:

  • Portugalia to jeden z najbezpieczniejszych krajów Europy. Kieszonkowcy zdarzają się jednak w tramwaju 28 i w Alfamie — pilnuj wartościowych rzeczy.
  • Unikaj fałszywych „dealerów” w Bairro Alto (sprzedają oregano, a nie to, za co się podają).

Alternatywne dodatki#

Jeśli masz dodatkowy dzień lub chcesz coś zamienić w planie:

  • Cascais: Elegancki kurort 30 min pociągiem z Lizbony. Plaża, surfing, ryby i urok. Zobacz nasz przewodnik po Cascais.
  • Braga: Barokowe miasto godzinę na północ od Porto. Bom Jesus do Monte (UNESCO) z dramatycznymi schodami. Idealna wycieczka na pół dnia.
  • Aveiro: „Portugalska Wenecja” — kanały, łodzie moliceiro i ovos moles (jajeczne desery). Godzinę na południe od Porto pociągiem.
  • Przedłuż do 2 tygodni: Dodaj Algarve dla plaż albo Maderę dla trekkingu. Zobacz nasz plan na 2 tygodnie.

Często zadawane pytania#

Czy tydzień wystarczy na Portugalię?#

Tak, absolutnie — na Lizbonę i Porto z jednodniowymi wycieczkami. Zdążysz poznać to, co najważniejsze w obu miastach, plus Sintrę i Dolinę Douro. Jeśli jednak marzą Ci się plaże (Algarve), trekking (Madera) albo wyspy (Azory), potrzebujesz więcej czasu. Zobacz nasz plan na 2 tygodnie, jeśli chcesz przedłużyć podróż.

Czy powinienem wynająć samochód?#

Nie, nie do tego planu z Lizboną i Porto. Pociąg, metro, tramwaj i Uber w zupełności wystarczą. Wynajem auta jest potrzebny tylko, jeśli planujesz na własną rękę zwiedzać Algarve, Alentejo albo północną Portugalię. Zobacz nasz przewodnik po wynajmie auta, aby poznać więcej informacji.

Który pociąg między Lizboną a Porto?#

Alfa Pendular (najszybszy, 2h40, 76–135 zł) lub InterCidades (tańszy, 3h15, 57–95 zł). Rezerwuj na cp.pt. Klasa Confort (pierwsza klasa) w Alfa Pendular jest warta dodatkowych kilkudziesięciu złotych — szersze fotele, gniazdka i mniej pasażerów.

Czy Portugalia jest bezpieczna do podróżowania?#

Tak, Portugalia konsekwentnie plasuje się wśród najbezpieczniejszych krajów Europy. Przestępstwa z użyciem przemocy wobec turystów są niezwykle rzadkie. Jedyne, na co trzeba uważać, to kieszonkowcy w popularnych miejscach turystycznych, w komunikacji miejskiej i podczas zatłoczonych wydarzeń.

Czy muszę znać portugalski?#

Nie, angielski świetnie się sprawdza w Lizbonie i Porto, zwłaszcza w miejscach turystycznych, restauracjach i hotelach. Portugalczycy są na ogół bardzo pomocni. Kilka podstawowych zwrotów zawsze jednak zostanie docenionych — „obrigado/obrigada” (dziękuję), „por favor” (proszę) i „bom dia” (dzień dobry).

Ile kosztuje tydzień w Portugalii z Polski?#

Budżetowa podróż dla dwóch osób kosztuje łącznie 3 400–5 300 zł (wszystko wliczone), wyjazd na średniej półce 6 100–10 600 zł, a komfortowy 10 200–17 300 zł. Portugalia to jeden z najkorzystniejszych cenowo kierunków w Europie Zachodniej. Szczegółowy podział znajdziesz w tabeli budżetowej powyżej.

Czy lecieć do Lizbony czy do Porto?#

Idealnie: przylecieć do Lizbony, a wrócić z Porto (lub odwrotnie). To oszczędza czas i daje naturalną trasę bez konieczności powrotu w to samo miejsce. Sprawdź bilety open-jaw — czasem są tylko nieznacznie droższe. Przeczytaj więcej o lotach do Portugalii.

Czy mogę odbyć tę podróż z dziećmi?#

Oczywiście. Portugalia jest bardzo przyjazna dzieciom — restauracje witają najmłodszych, parki i place zabaw są wszędzie, a plaże (jeśli dodasz Cascais) są idealne dla rodzin. Dostosuj tempo, ograniczając liczbę atrakcji na dzień. Zobacz nasz przewodnik o Portugalii z dziećmi.

Udostępnij:

Fler guider om Portugal